标题:炮制异域风味西餐
作者:可ㄅ梅
时间:1/28 17:05
水中略焯，出锅后过冷水；
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，放入火龙果皮做的小碗里，装饰上大虾即可。
蓝莓布丁
推荐理由：蓝莓营养丰富，属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有增强视力、消除眼睛疲劳、防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫力等功能。蓝莓的营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果，堪称“世界水果之王”，被国际粮农组织列为人类五大健康食品之一。
准备原料：蓝莓果蓉、糖粉、蓝莓酸奶、鱼胶、金万利酒、淡奶
制作方法：
1.将果蓉和糖粉、酸奶搅拌均匀；
2.将鱼胶溶化，和蓝莓果蓉混合；
3.倒入淡奶，最后添加甜酒，灌入模中放入冰箱冷冻，可以随时食用。
芝士牛油西兰花
推荐理由：牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，它蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。芝士含有丰富的蛋白质、维生素和钙质，而且比牛奶更容易消化。
准备原料：西兰花、蒜蓉、牛油、芝士
制作方法：
1.先把西兰花彻底洗干净，沥干水分，用蒜蓉爆 ..
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回复列表 (13)
#1 听名字就想吃了
[小女神兵 1/29 16:44]
#2 那就自己做来吃嘛 要不 可梅帮 ..
[可ㄅ梅 1/29 19:10]
#3 哇，这些都是我喜欢吃的
[Thermo 1/29 23:11]
#4 唉!每次一来这里就是看到好吃 ..
[漂流者 1/30 18:47]
#5 黑心也不发点图上来看看
[SKyline 1/30 19:06]
#6 那个是黑心啊:whatisit:
[凝雪梅 1/30 21:18]
#7 是L Z吗.:whatisit:
[缘~雪~冰~雨 1/31 14:39]
#8 最初由 凝雪梅 发表
那个是黑 ..
[SKyline 1/31 23:07]
#9 ......SL不知道啊...
[仁王雅碧 2/1 00:07]
#10 就是这个效果
[凝雪梅 2/1 17:23]
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